focus to-do 사용법1 Focus To-Do로 포모도로 시간관리 실천법 Focus To-Do로 포모도로 시간관리 실천법 시간은 누구에게나 똑같이 주어지지만, 사용하는 방법에 따라 결과는 완전히 달라집니다. 오늘은 전 세계적으로 검증된 집중력 향상 방법인 포모도로 기법을 소개하고, 이를 효과적으로 실천할 수 있게 도와주는 앱 Focus To-Do를 자세히 알아보겠습니다. 1. 포모도로 기법이란? 포모도로(Pomodoro) 기법은 25분 집중 + 5분 휴식을 한 세트로 반복하며 일하는 방식입니다. 집중과 휴식을 균형 있게 가져가며 생산성을 극대화할 수 있어 공부, 글쓰기, 작업 등 다양한 상황에서 활용되고 있습니다. 2. Focus To-Do 앱이란? Focus To-Do는 포모도로 타이머와 할 일 관리 기능이 통합된 앱입니다. .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
